H14 肩外俞穴

穴位

背部第1胸椎棘穴下（陶道）旁開3寸處，當肩胛骨內上方。

用法

針：可 (0.5 ~ 0.8 吋) 直刺或斜刺，慎勿深刺，以免損傷肺臟，引起氣胸
灸：可 (10 ~ 15 分)

治症

肩胛中痛，熱而寒至肘，頸項強急。