H10 臑俞穴

穴位

肩部，腋後紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷處。

用法

針：可 (1 ~ 2 吋) 直刺或稍偏向前下方斜刺
灸：可 (10 ~ 15 分)

類別

交會穴：手太陽、陽維、蹻脈之會。

治症

寒熱、肩臂痛不可舉、臂酸無力，肩腫引胛中痛、脛痛。